다이어트 자극사진, 봄옷

그냥 말로만 봄 봄 하면 실감이 안날것 같아 사진을 준비했다.

너무너무 예쁜, 그리고 몸매가 에뻐야만 소화할수있는 사진들이다. 이래도 실감이 안나는가?

점점 최고기온이 올라가는데도 실감이 안나는가????????????

그럼. 이렇게 생각해 보자.

지금 자신의 다리가 짧다고 생각하는가? 살뺴면 길어진다

코가 낮다고 생각하는가? 살빼면 높아보인다

얼굴이 크다 생각 되는가? 살빼면 ^^ 작아진다!

옷 뿐만 아니라 얼굴도 예뻐진다.

또 살을빼면 몸이 가벼워 진다. 그냥 운동만해도 몸이 가벼워 진다. 

몸이 가벼워지니 더움직이게 되고 더 움직이니 절로 살이 빠질 터

1주일만 매일매일 운동해보자! 그 다음부턴 쉬워질 것이다!

(절대 자기자신에게 하는말이 아니..다^^)

그리고 더불어 건강까지 챙기게 되니 정말 좋은 효과가 아닐 수 없다. 마트에서 사진찍기와는 또 다른 차원의

효과다! 물론 살을 빼지 않아도 행복하게 살 수 있고 예쁜옷 입을 수는 있지만, 입기만 하는것이잖나.

예쁜옷 입는다고 행복한건 아니지만 자기 모습 예쁜게 싫은 사람도 있을까? 자신감이 생기면 당당해지고

당당해지면 자기만의 매력이 드러난다. 사람은 당당할때 가장 매력있다.

특.히 여성은 더 당당할때 멋진것 같다^^

자존감이 높고 자기애가 강한 분들은 언제 어디서나 당상할 것이다. 그럼 자기모습에 만족도도 높을 것이고 그건 몸매가 좋던

안좋던 상관 없을 것이다. 하지만 자신의 모습에 불만이고 나보다 몸매좋은 사람들이 부럽고 스트레스 받는데도 실천이 안된다면

그건 한심한 것이다.(절대 찔리지 않..는다..........) 지금 찔린다면 책상에 놓인 초콜릿을 쓰레기통으로 버리자.

입에 단건 몸에 쓰다. 입이 조금만 심심하면 몸은 즐겁다 ! 

화이팅!